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O형 여자와 행복하게 연애하는 10가지 방법

O형 여자와 행복하게 연애하는 10가지 방법[어썸포스트] 1.줏대 없는 모습은 삼가자O형 여자는 자기 가치관이 뚜렷하고 결단력 있는 남자에게 끌린다.주관없이 갈팡질팡하는 모습을 보인다면 그녀의 마음을 얻을 수 없다. 2.성차별 발언 절대 안 됨O형 여자는 ‘여자’가 아닌 ‘개인의 능력’으로 인정 받으려는 욕구가 크다.‘여자니까’, ‘여자치곤’ 등의 말은 그녀에게 큰 실례다. 3.가끔은 응석과 애교모성 본능이 강한 O형 여자에게 가끔 남자친구의 응석과 애교는 무척 사랑스럽다.단 충분한 신뢰관계를 만든 후 시도하는 것이 좋다. 4.선물은 허세보다 실용품으로허례허식이 없는 O형 여자는 예쁘기만 하고 별로 쓸 데는 없는 늘 선물보다는 늘 몸에 지니고 다니며 자주 쓸 수 있는 선물을 더 선호한다. 5.가족이나 친..

알면 좋을껄? 2016.12.23

다이어트 도움되는 지방을 태우는 음식 10가지!

다이어트 도움되는 지방을 태우는 음식 10가지! 1. 렌즈콩단백질 함유량도 풍부 식이섬유도 풍부하다.특히 렌즈콩의 탄수화물은 복합탄수화물로 포만감을 오래 유지시켜줍니다. 2. 코코아닙스좀 쓰긴한데 효과가 있더라구요! 전 똥배가 좀 들어갔습니다. 3. 베리류신진대사를 활발하게 해준다는 내용베리류 뿐만 아니라 귤, 오렌지, 레몬 등 감귤류 과일도 비슷한 효능을 가지고 있습니다. 4.통곡물GI가 낮은 곡물이 다이어트에 도움된데요그중에 오트밀 현미 추천 ! 섬유질 많고 맛도 있습니다. 5. 계피몸이 찬 여성들에게 좋은데 칼로리가 낮고 속을 따뜻하게 해줘서 당 대사를 촉진시켜 지방이 쌓이는 것을 막아준데요. 6. 견과류너무 많이 먹지만 않으면 도움이 된데요.불포화지방산은 당도가 낮아서 인슐린 분비를 낮추고 지방이..

알면 좋을껄? 2016.12.22

섹스를 끊으면 몸에 나타나는 7가지 변화

섹스를 끊으면 몸에 나타나는 7가지 변화1. 성병 위험을 감소시킨다.성병은 세균이나 바이러스 , 수혈 등을 통해서 감염되기도 하지만, 주로 성관계를 통해 옮는다. 성관계를 중단한다면 당연히 수많은 성병 위험에서 자유로워 질 수 있다. 2. 우울해질 수 있다.성관계를 맺을 때 '엔돌핀'이 분비된다.엔돌핀은 고통을 줄여주고 스트레스를 감소시켜주는 호르몬으로 주로 행복하다고 느낄때 분비된다.실제 미국의 한 연구에서 자위를 하기 보다 성관계를 맺는 사람들이 스트레스에 강하다고 보고되기도 했다. 3. 성욕이 감소해 금욕적인 생활을 할 수 있다.남성의 경우 성관계를 가질 때 남성호르몬 '테스토스테론' 이 분비된다. 즉 성관계는 더 강한 성욕을 갖게 한다.반대로 성관계를 중단할 경우에는 '테스토스테론' 분비가 낮아져..

알면 좋을껄? 2016.12.22

나를 발전시켜 주는 자기계발 추천도서

나를 발전시켜 주는 자기계발 추천도서1. 상상하지말라-사랑을 남겨라 (정동일)인재를 키우고 성과를 올리는 진정한 리더의 조건을 배울 수 있는 도서 2. 김연아의 7분 드라마김연아의 7분 드라마 얼마나 열심히 살았는지 내 삶은 현재 어떤지 다시 자극받게 되는 것 같다. 3. 위기를 경영하라-상상하지말라 (송길영)통찰은 상상에서 나오지 않는다.사람들이 말하지 않는 진짜 욕망이란??경쟁자가 보고도 모르는 진짜 기회를 볼 수 있는 통찰력을 줄 수 있는 책 4. 마시멜로 이야기마시멜로 이야이지 ( 호아킴 데 포사다, 엘런 싱어)마시멜로를 찾아 떠난 찰리와 조나단의 이야기를 통해 만족과 타협으로 하루하루를 살아가는 우리에게 오늘 무엇을 할 것인지에 따라 내일의 행복이 결정된다는 것을 일깨워 줌 5. 누가 내 치즈를..

알면 좋을껄? 2016.12.22